मलाई यो भनाइ मन पर्छ:

तपाईं एक कप कफी समातिरहनुभएको छ र कसैले आएर तपाईंलाई ठक्कर दिन्छ वा तपाईंको हात हल्लाउँछ, जसले गर्दा तपाईंको कफी पोखिन्छ।

तपाईंले किन कफी पोख्नुभयो?

"किनभने कसैले मलाई ठक्कर दियो!!!"

गलत जवाफ।

तपाईंले कफी पोख्नुभयो किनभने तपाईंको कपमा कफी थियो । यदि कपमा चिया भएको भए, तपाईंले चिया पोख्नुहुन्थ्यो। कपभित्र जे हुन्छ, त्यही बाहिर पोखिन्छ।

त्यसैले, जब जीवनले तपाईंलाई हल्लाउँछ (जो पक्कै हुन्छ), तपाईंभित्र जे छ, त्यही बाहिर निस्कन्छ। नक्कल गर्न सजिलो छ, जबसम्म तपाईंलाई हल्लाइँदैन।

त्यसैले हामीले आफूलाई सोध्नुपर्छ... “मेरो कपमा के छ?"

जब जीवन कठिन बन्छ, के बाहिर निस्कन्छ? आनन्द, कृतज्ञता, शान्ति र नम्रता?

क्रोध, कटुता, पीडित मानसिकता र हार मान्ने प्रवृत्ति?

जीवनले कप प्रदान गर्छ, तपाईंले यसलाई कसरी भरिनेछ भनेर छनौट गर्नुहुन्छ।

आज, हाम्रो कप कृतज्ञता, माफी, आनन्द, पुष्टि शब्दहरू, लचिलोपन, सकारात्मकता; र अरूको लागि दयालुता, कोमलता र प्रेमले भरौं।